英国的赌博问题和帮助

在赌场赌博可能会让人上瘾。记住要负责任地玩。您必须年满 18 岁才能使用 pin-up-casino26.site。

英国赌博帮助

也称为强迫性或问题赌博，赌博成瘾是一种行为问题，其中一个人强迫性地沉迷于或在基于机会的游戏中下注现金，即使他是无法承受可能的损失。

成瘾可能会给受害者及其直系亲属的生活带来巨大的负面转变。如果统计数据没有撒谎，英国有近 450,000 名问题赌徒。他们不仅仅是男人；即使是女性也会连续几个小时迷上这些游戏。酗酒加剧了这种痛苦，这与赌博有着密切的联系。

赌博成瘾者经常逃学或逃学去赌博。他们常常忽视个人和家庭的需要，还偷钱。戒赌势在必行，破产或还债往往是最终的结果。

如何判断自己是否有赌瘾？

赌瘾或许是最各种类型的强迫症之间的误解条件

人类依赖。对一个人来说似乎突破了成瘾的界限，对另一个人来说可能看起来完全正常并且在控制之中。这使得很难将强迫性赌徒与正常人区分开来，事情最终以破坏成瘾治疗而告终。

赌博成瘾者不属于他们的大多数。事实上，他们的百分比代表是个位数。如果你自己也是赌徒，不确定自己是否已经接近成瘾阶段，请回答以下问题：

· 你是否为了分配更多时间去赌博而逃避日常工作和日常工作?

· 你是否对交友失去兴趣，宁愿赌博胜过人际交往？

· 你是否忽视了人际关系？

· 你是否经常与家人或朋友就赌博和金钱问题发生口角？

·您是否向他人隐瞒或撒谎您的赌博习惯？

·您是否借钱、偷钱或卖钱

· 明知赌瘾仍无法戒赌？

· 是否经常情绪波动或心理问题?

如果您对这些问题的大部分回答都是肯定的，那么不幸的是您手头有问题。

赌博成瘾不像其他形式的成瘾——尤其是物质成瘾。换句话说，沉迷于赌场游戏的人可能不会表现出对某种物质上瘾的相同迹象——例如酒精、毒品等。然而，强迫性赌徒大脑中发生的化学反应与物质非常相似上瘾者，旁观者不易察觉。因此，在大多数情况下，赌徒最能判断他的心理状态和对游戏的依赖性。其他人通常只有在它升级为金融危机或社会问题时才会接受这个问题。

另外，一个上瘾的赌徒不一定每天都赌博。输掉赌博赌注也不是强制性地将个人标记为瘾君子。

阻止自己在线玩游戏

与在线赌场, things have become much easier for people to access their favorite casino games from anywhere in the world. Initially, people gamble for a dose of fun and stimulation and to shut off their minds to routine life pressures.

虽然讽刺，但确实如此，这似乎是消除孤独、压力和焦虑的有效渠道开始最终会导致进一步的情绪不适和抑郁。幸运的是，有一些工具和技术可以减少放纵。

i) 软件工具

有许多软件工具可以帮助阻止不需要的网站。这些应用程序也许是抑制赌博诱惑的最简单方法。这些应用程序通常以站点拦截器的形式出现，可以轻松下载和安装。这些工具不是免费提供的，而且由于您有很多可供选择的工具，因此了解更多信息然后做出选择是明智的。Gamblock 和Net Nanny 是众多可用选项中的两个。

ii) 自我-Exclusion

还有另一个关闭选项称为“自我排除”，其中赌博服务提供商为用户提供暂停或永久限制访问在线赌场的选项。事实上，英国的赌博网站有义务为其会员提供这种选择。自我排除也可以在要求您持有账户的在线赌博公司暂停或终止您的用户账户后进行。

iii) 与家人和朋友多互动

优先你的家人朋友圈。更加重视他们的熟人以及您与他们的小谈话。您甚至可以利用这个机会详细讨论您的成瘾问题并获得各种观点。

重要的是您对赌博失去兴趣或全神贯注于一些让您忙碌的爱好或活动精神上和情感上。否则，尽管设置了所有障碍，您还是有可能找到一条出路。

去哪里寻求帮助？

赌博成瘾不是一条单向的道路，有很多方法可以脱离受害阶段，如前所述。让我们看看英国的一些康复中心可以伸出援手。

a) 专门的 NHS 诊所( https://www.cnwl.nhs.uk/service/problem-gambling/)

如果你住在英国——特别是威尔士或英格兰——你可以 168

look for some help from NHS clinics for problematic gamblers. These national clinics for problem gambling are out on a mission to advance or augment their current treatment models and churn out new ones for psychological gambler therapies.

该组织打算成为全球公认的研究和治疗中心，供所有人使用受问题和病态赌博的影响。提供的治疗方案是合格的，并已证明有效。治疗中心的一些显着特点是：

· 针对个人和团体的多周治疗计划

· 一个保密和安全的互动场所

·工作中的专业人士真正了解他们的工作

·在治疗过程中始终陪伴在赌博受害者身边的支持小组

·如果旧病复发或出现问题，团队随时为您提供帮助

· 资金管理服务，使康复费用不会暴增

· 关于社会、就业和人际关系问题的有用建议

国家问题赌博诊所 (NPGC) 有一个转诊系统。推荐可以由自己或通过全科医生发送。如果是 GP 转介，还需要随附医疗机构的报告或信函。收到并确认转介后，评估电话大约需要三周时间。如果转介说明中特别提到，也可以采用其他形式的沟通方式。评估过程将持续近 90 分钟，其中包含几个问题，例如成瘾的性质和相关问题。

诊所提供各种治疗选择，通常在每周举行一次后到达

i)简短干预

这包括心理学家和赌徒之间的一组四次正式互动。自助手册也被添加到会话中。这种会议非常适合那些暂时克制自己的赌博嗜好但对未来不确定的人。

ii)认知行为疗法 (CBT)

CBT 是一种治疗方法 为期八周，每次会议都涵盖一个独特的主题。根据研究，CBT 足以有效治疗问题赌博。它用于帮助客户检测和控制他们的问题触发因素和非理性思维。它有助于将理论付诸实践——从其他课程中获得的知识。

这可能包括填写表格以提高意识、尝试新的应对技巧以及培养新的行为，例如新的爱好。 CBT 治疗通常为团体提供，大部分课程在晚上举行。会议结束后，将提供额外的支持或进一步的帮助。

完成治疗课程的个人可以成为 NPGC 本地支持小组的一部分。这对所有过去的课程参与者开放，如果他们需要建议或正在代表他人寻求帮助，他们可以回到支持团队。

据估计，英国有 20% 的赌徒是女性。因此，NPGC 有一个专门的女性受害者支持小组。治疗包包括个人互动以及团体治疗。家庭治疗适用于希望相互支持、获得新观点并为遇到的困难确定新解决方案的家庭成员。

b)GamCare 210 (http://www.gamcare.org.uk)

还有一个位于英国的支持组织叫做 GamCare .它是英国领先的问题赌博预防和治疗建议、信息和支持提供商。该小组的服务是非判断性的、保密的和专家驱动的。

它的产品是为赌博成瘾者和他们的亲人提供的。 GamCare 凭借其免费电话帮助热线和 Netline（在线等同物）致力于提供保密的、实时的和个人的建议、信息和情感帮助。求助热线每天早上 8 点到中午 12 点开放。

还有聊天室和在线论坛供那些愿意分享经验和建议的人选择，以供其他成员注意和受益从。该论坛有多个主题，其中有针对新成员的特定主题、问题赌徒支持、恢复日志和一般信息。这些论坛每天都有新帖子。

曼彻斯特和伦敦的办事处用于提供面对面的个人咨询。英国的其他地区通过合作伙伴网络得到覆盖。目前，GamCare 在英国拥有 19 个合作伙伴。因此，大约 90% 的 GB 成年人都在该组织的范围内。

除了提供成瘾支持和建议外，GamCare 还通过 GamCare 认证提供有关玩家保护和社会责任的培训和建议，这是一项收费-基于产品。此外，GamCare 还不断为年轻人制定预防策略和教育材料，以提高他们的认识并强调赌博​​风险。

c)Gamblers Anonymous UK (https://www.gamblersanonymous.org.uk/index.php)

Gamblers Anonymous UK 是赌博成瘾者的聚集地（两者都是男性和女性），他们讲述了自己的个人经历，希望获得一些力量和支持，并帮助社区中的其他人解决类似问题。

它可以被标记为英国的嗜酒者互诫协会（ AA）。社区其实采用的是和AA一样的十二步法，还有一个亲戚帮扶群，叫Gam-Anon。 Gam-Anon 基本上是为受其配偶、亲戚或朋友赌博成瘾影响的个人而设。支持小组提供有关发现成瘾迹象以及何时采取行动的见解和技巧。

该小组的参与者被教导要友好并向任何需要帮助的人伸出援助之手。不需要任何高级注册或会员资格。您只需要及时出席会议 - 无论何时何地举行。

该团契在英国的多个地方举行会议，每周举行 170 多场会议。有各种各样的会议。最基本的是强迫性赌徒直接与小组中的其他赌徒互动并分享意见和建议。以下是举行的各种会议：

·普通会议： 这些会议让赌瘾者坐下来交流或分享想法和想法在他们中间。这里没有专业人士或顾问。即使是受害者的家人和朋友也可以参加这些会议。

·公开会议：公开会议不太频繁；每个小组一般每年举行一次这样的会议。朋友和家人也可以参加这些会议，就像普通会议一样。然而，公开会议的重点与正常会议不同，因为过去的强迫性赌徒或戒赌数月甚至数年的瘾君子都会得到认可。

·Steps 会议： 这些会议是为那些经常参加其他会议的人准备的。话语一般集中在成瘾治疗的核心方面，例如12步程序。

·Gamanon会议：Gamanon互动会议专门为赌徒的家人和朋友举办。并不是每个英国匿名赌徒组织都举行这样的会议；但是，关于谁拥有和谁没有的信息很容易找出。

结论

对于自信的人来说，赌博是一种放松和享受乐趣的好方法保持头脑清醒，不屈服于压力。如果你不是特别确定，那就远离。这是因为一旦上瘾了；您可能会赌掉您拥有的任何金额。